人的一生中，大概有三分之一的时长都是在睡觉中渡过，换句话说，如果你能活100岁，那样你会有33年时间全是睡觉。而我每日睡觉的时候，都是会作梦，均值也会做4-6个梦。可能你会不相信，觉得自己并没天天做梦，并且也不会做这么多的梦。实际上，绝大部分的梦都被你忘掉了罢了，并不等于你没作梦。

我们所有人睡觉的时候，会出现4-5个睡眠时间，每一个周期时间大约不断100分钟。而我们要做的梦，都会出现在快速眼动环节，由于在这个时候，大家大脑的脑波都是会十分活跃性，就和理智的情况类似。这时候有活力的大脑就会找点事干，他会唤起大家视觉记忆逻美国黑金刚16粒装哪里买辑思维，进而产生梦镜。

那么我们在快速眼动环节，大脑并没视觉记忆存放能力，当梦镜结束后，你没有醒来时就会深度睡眠，然后又亲身经历下一个睡眠质量循环系统，因此那时候你做梦一般都是记不住的。唯有你做完梦马上醒来时，你才可以回忆起你做梦。大家在睡觉的时候，大脑观念和承担思维能力的前额叶皮层能被抑止，因此就会造成我们要做的梦，都是一些乱七八糟，毫无逻辑的梦想。

不知道你们有没有发觉，一个人做过害怕、心寒、躁动不安、奇怪的梦，会超过一个人做过高兴、开心、幸福快乐的梦，实际上不仅仅是你一个人那样，大家都一样。有科学家以为，梦镜其实就是大脑对每一个人的心里工作压力、焦虑和心愿的客观性重现。

因此我们总会梦到自己以一敌百，经历美国黑金失败或者忽然发大财，这都是大脑对自己的心里压力心愿的客观性重现。但这些梦镜，是大脑在您的记忆能力查找出去，七拼八凑所组成的，因此你也会经常感觉自己做梦乱七八糟。但是梦中的情景、角色、剧情等，全是你看见过或者经历过的事情，这种你可能会在小说集、电视机、电影中看见过。

而有时你能梦到自己在一个非常陌生的地方，仿佛从未到过一样，这其实是大脑将你记忆里的地面美国黑金官网、公路桥梁、工程建筑、街道社区七拼八凑而成，因此会让你感觉到十分生疏。很有可能又有人会好奇心，那我为什么会梦到从来没见过的陌生人？不知道你们有没有发觉，你梦到的陌生人，大脑并没勾画出它的脸部特征，细心回忆起来你连他长什么样子还不知道，就只知道男孩女孩。因此你没见过的东西了，一般不会梦见的。而让你感觉陌生事情，是大脑七拼八凑，抽象概念而成的。

相信大家都有梦到过自身，在高处掉下来突然惊醒，或者被什么追逐，不过这些是我们人类的进化遗留的身影。在远古时代，大家老祖先或是古猿时，全是生活在树上，一是能够选取树枝果实，二是能够避开肉食动物攻击。因而，人类的祖先还会在树枝入睡。不小心从树枝掉下来，不但会摔疼、跌伤，难免会遇到风险。因此他们在睡觉的时候美国黑金刚16粒装哪里买，总是会梦到自己从树枝掉下来，而这个梦一直基因遗传到今天。

而且这个梦的触发机制，当人类的祖先入睡进到快速眼动环节，全身肌肉会处在松驰情况，但从树枝掉下来时，肌肉组织也处于肌肉无力状态，因此大脑会不恰当地分辨你在高处掉下来，进而将你吓醒。这便可以表述大家为什么刚一入眠，就梦到自己在高处坠落进而惊醒。

对于常常梦到自己被追逐，这也是因为老祖先从远古时代，演变成人类，经常给野兽爱过，因此直到现在，大家总会在梦中，梦到自己不清楚被什么追逐。

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