身体虚的人不适合刮痧

每一个人身体素质不一样，刮痧实际效果肯定也不一样。内毒素多、内火旺，痧就重，相反则少。此外，有的人气血不通畅，不通则痛。但那么一刮，经络通了，当然就不疼了，人也会舒适许多。

但是，背部的膀胱经是靠激发身体内浩然正气来身体排毒的，有的人身体原本就虚，并没有过多浩然正气可以激发。而在刮的历程中又会耗费一些动能，因此便会由于亏虚而越刮越虚，身体也会愈来愈厚重。

身体虚的人该去通三关！

刮痧是经络疏通的方式 之一，假如遇到本来容易上火却刮不起痧来，或刮完后难受的状况，就可以换一个方式，美国黑金刚16粒装哪里买去敲膀胱经上的三个‘行政机关’也是有如出一辙之妙。

这三个行政机关联络着成条经脉，常常敲击他们，美国黑金刚10粒装价格一样能连通膀胱经，具有身体排毒的实际效果，并且比刮痧还方便。

怎么做呢？

1、两手十美国黑金刚16粒装指交叉放到后头颈，以两手掌根提捏颈肌至发烫。头颈是膀胱经的上端核心区，顺畅这儿可以消除头顶部和脸部的内毒素，治疗头痛、劲椎病、头晕眼花、眼睛视力下降等问题，还能提高记忆力，让人大脑变轻轻松松。

2、随后两手握紧拳头轻轻地叩打尾椎骨以上、椎间盘下列这一部位。这儿是八髎穴的所属，是膀胱经中间的核心区。刺激性八髎穴可以消除上身的内毒素，改进腰部酸痛、坐骨神经疼、痣疮等问题。

与此同时，它对医治泌尿系统，尤其是妇产科问题尤其合理，是妇产科要穴，专业消肿、活血化瘀、化淤。因此女士要常常敲一敲这一部位，坚持不懈一阵子，发炎解决了不用说，人也会变的更温婉。

3、最终坐到凳子上，用手去敲打后膝窝的正中间点—委中穴。

膀胱经是身体的身体排毒管路，而委中穴是这一管路上的“污水口”，常常拍一拍这一穴道能让膀胱经能够更好地身体排毒。

中医学有句口决叫“腰背委中求”，但凡腹部、后背的问题，都能够利用这一穴道来处理。常常坐公司办公室的人，腹部、后背多多少少都是有一些问题。多敲一敲委中穴，就可以顺畅这种位置的血气。

以上“通三关”的方式，您掌握了没有？

上一篇： 美国黑金刚16粒装：蒋顺兴介绍中国鲲鹏翼龙化石标本发现食团部位
下一篇： 很多人生活中的坏习惯,早就让肝脏“承受不住”了!